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台股跌658點!飆股、強勢ETF照漲 法人統計3月入市勝率78%

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Admin 三月 19, 2026 0

美股拉回,亞股今天也跟著修正,日韓股市跌幅超過2%,連2天超強勢演出的台股,今天也轉弱,終場下跌658點至33689,跌幅1.9%,相對優於日韓股市。

展望盤勢,復華台灣科技優息(00929)經理人許忠成表示,AI仍是長線主軸,短線修正不影響長線,台股後市依然看好,今年還有機會創高。00929去年底進行追蹤指數調整及換股後,強化AI供應鏈布局,投組涵蓋半導體上中下游成分股橫跨上游矽晶圓、中游晶圓製造及下游封測供應鏈,並同步納入AI、先進製程、成熟製程與數位雲端等熱門科技題材。

回顧今年來,台股在半導體類股及「護國神山」領軍下,行情屢創新高,也進一步帶動台股高股息ETF績效表現。據統計,十檔持有半導體類股比重逾2成的台股高股息ETF當中,以復華台灣科技優息(00929)今年來報酬表現最為突出。 

截至3/16,台股高股息ETF持有半導體類股比重最高前三名,分別為群益科技高息成長(00946)的54.4%、復華台灣科技優息(00929)的43.5%、永豐ESG低碳高息(00930)的29%,另外,國泰永續高股息(00878)、元大高股息(0056)、富邦特選高股息30(00900)、統一台股高息動能(00939)等規模逾百億標的持有比重也都有超過2成。

海外股票ETF來看,去年績效冠軍由復華中國5G(00877)拿下,2025年全年漲幅達97.4%,該ETF成分股聚焦中國A股AI基建及相關通訊類股。

此外,國泰臺韓科技(00735)、元大航太防衛科技(00965)、第一金太空衛星(00910),去年漲幅超過5成,同樣名列前茅,主要以AI及相關新科技趨勢為布局主軸。日股主題ETF也因為受惠AI及政策利多,榜上有名。

美股方面,2025年表現最突出仍以科技型ETF為主,包括國泰費城半導體(00830)、兆豐洲際半導體(00911)、群益那斯達克生技(00678)、國泰北美科技(00770),全年漲幅約20%至36%。

至於美股市值型ETF,以復華S&P500成長(00924)近年表現相對突出,2024與2025年連續兩年位居美股市值型ETF績效冠軍。

復華S&P500成長(00924)經理人吳允翔表示,美股近期震盪,主要是市場對於企業獲利有高期待,即便企業交出好成績,市場還是嚴格看待。不過,還是看好美股後市,震盪整理後,仍有表現機會,盤勢並未翻空走空。

00924成分股囊括美國各產業龍頭企業,等於一次布局約200檔大型成長股,包括輝達、博通、網飛、Meta、Alphabet、特斯拉、亞馬遜、甲骨文與禮來等指標企業,上述個股近3年表現幾乎較大盤高出1倍。

其中,持股第一大輝達權重高達13%,近3年累積報酬率更達1,176%,成為推升00924績效表現的重要助力。

輝達年度盛事GTC2026登場,因AI需求火熱,預估輝達AI營收可望翻倍上看1兆美元。復華投信台股投研團隊認為,隨AI需求持續升溫,產業發展也正由過去偏重模型訓練,進一步走向推論運算、AI代理與落地部署等更大規模應用,帶動產品、客戶、供應鏈及基礎建設投資同步擴張。在需求動能持續推升下,先進製程、先進封裝、HBM、伺服器記憶體及高速網通晶片等半導體族群,後市表現仍具想像空間。

玉山投信市場策略部協理葉家榮指出,目前左右市場的焦點,在於中東戰事引發對原油供給受阻的憂慮,短期通膨與市場波動風險隨之升高。油價近期快速大漲至每桶90至100美元區間,可能推高通膨並減緩經濟成長。根據高盛報告,若油價上漲至100美元並維持一段時間,預期全球整體通膨可能上升0.7個百分點,經濟成長可能放緩0.4個百分點,顯見油價走勢將是短線市場震盪能否告一段落的關鍵指標。

若排除美伊衝突造成的影響,單純以經濟表現來看,葉家榮分析,聯準會本次決策維持利率不變,並同時保留對2026年與2027年各降息一次的利率路徑預測,2026年實質GDP成長率預估中位數為2.4%,高於去年12月預測的2.3%,小幅上調對美國經濟成長的展望,反映聯準會官員認為美國經濟可望持續穩健擴張,對中期經濟動能的信心有所提升。

葉家榮說,雖然聯準會目前尚難評估中東地緣政治所引發的原油價格攀升,將對通膨造成多大影響,因此暫時將潛在的石油危機因素排除在政策考量之外,然而整體維持相對低利率環境仍是聯準會內部的共識,儘管降息時點可能後延,FOMC仍釋出訊號,暗示今年仍保有降息1碼的政策空間。

整體而言,葉家榮認為,全球經濟展現韌性,美國製造業與服務業同步擴張,即使中東戰事仍具變數,但從歷史經驗分析,隨不確定性逐步消化,資金有望再度回流風險資產,今年聯準會降息時點雖延後,仍代表貨幣供應趨勢向上,為股市提供長期支撐。

葉家榮建議,資產配置主軸仍為「股優於債」,看好美國的基本面強韌,成長股與價值股健康輪動,有助於下一波指數的上攻。台股目前成為MSCI新興市場最大的權重國,可望帶動全球資金回補,加上隨著AI供應鏈提升整體股東權益報酬率,合理本益比區間已上調,今年指數可望持續創高,甚至來到下一個萬點大關,分批進場則為此時最佳的投資策略。

債市方面,葉家榮認為,短期油價走勢將是關注焦點,不過,美國企業獲利穩健,貨幣政策仍具支撐力,近期雖推升美債殖利率,但全年仍預期偏下行,有利收益型債券;其中,美國非投資等級債以高票息提供防禦,長期持有可望擁有累積表現機會,建議作為核心配置之一。

國泰台股動能高息主動式ETF基金(00400A)經理人梁恩溢指出,短線市場震盪反而是尋找超額報酬的好時機,回顧歷史數據,當前時序進入3月,亦是佈局台股的黃金契機,統計近10年(2016/3至2026/3)台股加權指數的表現回測顯示,於3月底進場持有台股,短、中、長期的表現皆相當亮眼,持有3個月及6個月的平均報酬率分別為5%與9%,正報酬勝率為90%。

若進一步拉長持有期間,持有1年的平均報酬率為16%,勝率約78%,持有2年的平均報酬率35%,勝率88%,3月底進場不僅有望捕捉到第二季除權息旺季行情,更有機會透過長期持有參與台股長線成長趨勢。

梁恩溢進一步強調,尤其在當前「AI主權化」的浪潮下,台股正迎來結構性的質變,過去AI應用多聚焦於聊天機器人、廣告投放等商業場景,現今AI已逐漸演進為由國防驅動的「主權AI」,各國政府將AI視為國防基礎設施,應用場景擴散至國家級軍事防禦,算力需求呈指數型暴增。

台灣作為全球半導體代工核心,成長趨勢極為明確,工研院產科國際所數據顯示,2025年台灣晶圓代工產值預估將達4兆1362億元,年增率27.5%,2026年規模更可望突破4.6兆元,其中,3奈米與5奈米先進製程需求強勁,隨2奈米製程2025年底進入試量產階段,成為未來重要生力軍,有機會成為台股中長期多頭格局的最強支撐。

國泰投信分析,整體AI供應鏈的訂單能見度已明確延伸至2027年,可望帶動科技股企業獲利連續4年維持高速成長,短期股市雖受到地緣政治影響波動劇烈,中長期仍會回歸基本面,建議投資人把握震盪中的回檔契機,分批加碼進場布局,善用具備選股主動權的國泰台灣高股息基金,或是留意3/23即將開募的00400A,參與台股新一輪的多頭盛世。

台股即便下修,但還是有不少強勢族群挺身而出,像是輝達GTC大會帶旺AI族群表現,台光電、奇鈜、金像電、富世達、威剛等,今天都逆勢在盤中或收盤飆出漲停。

多檔主動式台股ETF也逆勢上漲,股價創新高且今年漲幅已超越25%的主動式台股ETF,包括主動群益科技創新(00992A)、主動第一金台股優(00994A)、主動統一台股增長(00981A),及主動台新優勢成長(00987A)。
 
主動第一金台股優(00994A)經理人張正中指出,GTC大會正式引爆AI發展將從訓練走向推論,算力需求持續擴張,原先預估2027年GPU出貨金額5000億,最新預測將翻倍達1兆美元以上,為算力需求持續增長趨勢定調,台廠受惠新世代產品扮演AI供應鏈要角帶動獲利上攻,台灣科技產業受惠AI趨勢發展與強勁基本面支撐。

張正中強調,預料台股受到戰爭影響的干擾仍在,特別是油價變動幅度大,加上戰線拉長的可能性,帶來大盤指數較大的不確定性,不過,產業與個股在題材面的助攻下,仍有表現空間,現階段持續看好具備AI高成長力道的供應鏈族群,如AI伺服器、ASIC、散熱等族群。

聯準會對經濟前景的判斷並未轉弱,反而略有上修。「鉅亨買基金」總經理張榮仁表示,代表聯準會並未因近期市場波動而對經濟轉趨悲觀;物價方面,通膨與核心通膨預測雙雙上修至2.7%,反映通膨回落速度較先前預期更緩慢,代表當前經濟呈現「成長仍穩、通膨降溫但不夠快」的格局,也使聯準會在政策上更傾向維持觀望,而非急於轉向寬鬆。

張榮仁分析,市場普遍解讀,決策官員已逐步將AI帶來的生產力提升納入評估,認為有助支撐美國潛在成長,使經濟在高利率環境下仍具韌性。整體而言,市場焦點已由「聯準會何時降息」轉向「經濟能否支撐高利率更久」。

張榮仁認為,在AI持續推動生產力與企業獲利的背景下,美股長期成長動能仍具吸引力,特別是聚焦科技創新與產業升級的美股基金,更有機會受惠於AI趨勢帶來的結構性機會。

面對短期市場震盪,張榮仁建議投資人透過美股基金進行分散布局,善用「鉅亨超底王」機制分批進場、逢低加碼,不僅有助降低進場風險,更能在長期成長趨勢中穩健累積資產,避免因情緒波動錯失關鍵投資機會。

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【記者 彭可/綜合報導】屏東縣政府警察局潮州分局近日展現了其對社群居民的關懷與守護。日前,四林派出所所長莊賜文與警員陳歆淇在巡邏時,於潮州鎮長興路段發現一名94歲的吳姓老婦推著輪椅緩慢行走。老婦神情恍惚、步伐不穩,疑似為失智長者。見狀的員警立即上前關心詢問,但老婦言語表達不清,只是表示要外出找朋友,卻無法清楚說出朋友的姓名及住處,顯示出她迷失的情況。 94歲老婦推輪椅外出找友人迷失街頭——潮州警及時助返家(圖/潮州分局 彭可翻拍) 考量當時環境複雜以及老婦行動緩慢,員警當即協助老婦前往安全區域稍作休息,並展開周邊的訪查工作,多方詢問附近的民眾和商家。經過細心比對與確認,警方最終掌握了老婦的真實身份及家屬的聯絡方式。當聯絡上家屬時,對方表示因家中無交通工具無法前來接回,希望警方能協助。 在瞭解老婦的情況後,員警出於關懷精神,於是以巡邏車護送老婦返回潮州鎮四維路段的家中。老婦的家屬對警方及時的援助表示衷心感謝。 94歲老婦推輪椅外出找友人迷失街頭——潮州警及時助返家(圖/潮州分局 彭可翻拍) 潮州分局長林俊雄指出,員警秉持著同理心與服務熱忱,主動關心並協助迷失的長者返家,充分展現了警察守護弱勢與社群安全的角色。他提醒民眾,若家中有年長者或失智患者,應多加留意其生活動態,並鼓勵申請「防走失手鍊」或配戴識別資訊,使得在走失時能及時獲得協助,降低意外風險,保障家人的安全。 Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus. 我是彭可,目前擔任/兩岸時報總社媒體總召/南北傳媒新聞網 北部採訪中心主任/透傳媒新聞網 北部採訪中心主任/亞太新聞 特派記者 KMT客家事務委員會桃園分會 公關長/世界客屬總會桃園分會 監事/台灣微笑愛心文化教育協會 榮譽顧問/中華客家婦女協會 媒體總召/台北市永定縣同鄉會 顧問/世界和平聯合總會-世界公益和平和諧大使 品牌新聞行銷 講師


圖:台南市政府警察局提供 報新聞/編輯部 臺南市於12月3、4、5日及12月17、18、19日,分2梯次(每梯次3日)辦理替代役備役治安維護組役男演訓召集,共有734名備役役男接受訓練, 第一梯次由副市長葉澤山、第二梯次由副秘書長殷世熙到場主持結訓典禮,分別慰勉到訓役男及頒獎表揚24名訓練績優役男。 圖:台南市政府警察局提供 本次訓練共安排「民防暨全民防衛教育」、「假資訊識別(含識詐、防詐)」、「自救與互救」、「避難疏散」、「協助防竊防盜工作要領」、「協助道路交通事故處理實務與法規」、「無人機探索」、「治安維護組協勤實務與技能」及「協勤人員心理與壓力調適」等9項課程,內容涵蓋協助治安維護、緊急救護、資訊安全、應用科技與心理韌性。 圖:台南市政府警察局提供 副市長葉澤山表示,面對天然災害及不可預期的突發事件,政府正積極推動全民防衛工作,希望透過全民參與及跨域合作,使社會在面對危難時能更迅速有效的動員及應變,替代役備役役男在此項工作中扮演關鍵角色,不僅是平時重要的公民力量,更是在緊急狀況下支援災害防救、復原與後勤任務的堅實後盾。副市長及副秘書長代表市政府特別感謝本次來自各行各業身兼多重角色的參訓役男,並期勉役男把握訓練機會充實自我,強化災害應變量能,共同為守護家園貢獻一份力量。 Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.


《圖說》水利局長宋德仁今日於市政會議,以「全齡同樂歡樂無限-盡在新北河濱」為題進行專案報告。〈水利局提供〉 【記者葉柏成/新北報導】新北水利局長宋德仁今〈31〉日於市政會議,以「全齡同樂 歡樂無限-盡在新北河濱」為題進行專案報告,細數如何翻轉1,382公頃的防洪場域,進化為年吸3,375萬人次的全齡休憩聖地。此外,今晚20:26登場的「閃耀新北 1314跨河煙火」長達13分14秒,將施放高達35,520發精彩煙火,精選八重蕊、五彩瀑布、飛珠遊星等少見訂製煙火,將呈現震撼天際的藝術饗宴。 市長侯友宜聽取後表示,「熊猴森樂園」與四季活動,讓河濱公園成為全台最火熱的玩樂主場,同時邀請市民今晚20:26齊聚淡水、八里,共賞「閃耀新北 1314 跨河煙火」,迎接2026年 《圖說》今年閃耀新北1314跨河煙火模擬圖。〈水利局提供〉 侯友宜表示,市府在守護防洪安全的前提下,積極推動多元的水岸建設,除了建置218公里的單車路網,更導入62種全齡遊樂與運動設施,讓河濱公園從單一的防洪空間,轉型為充滿活力的生活場域。 特別是「新北大都會公園」成功發揮疏洪道的多元價值,打造出全國最大的「熊猴森樂園」,不到一年即吸引突破3,375萬人次造訪,躍升為全台水岸轉型最具代表性的示範地標;再結合從「春紛節」到今晚「跨河煙火」的四季精彩活動,讓新北水岸真正成為市民引以為傲、全齡共享的休憩聖地。 《圖說》新北河濱公園布置花海吸引民眾拍照留念。〈水利局提供〉 宋德仁報告時指出,新北河濱公園透過218公里自行車道路網串聯北北基桃,並設置包含寵物公園、遙控賽車場等62 休憩設施,搭配15座友善水岸電梯,讓市民能安全便利地進出。除了完善硬體,更規劃四季特色活動,如春季「春紛節」、夏季「蝶戀季」、秋季「沙雕展與濕地藝術季」及冬季「跨河煙火」,讓河濱公園成為「從早到晚,從小到老」都適合玩翻天的休憩首選。 此外,全台最忙打卡點,占地約424公頃的「新北大都會公園」,由水利局及高灘處重新賦予二重疏洪道新價值,使防洪與休閒兼容並蓄。依據觀光署統計,114 年 1 到 10 月即吸引3,375萬人次造訪,實力制霸全台並帶動周邊繁榮。 《圖說》新北河濱自行車道218公里串接北北基桃。〈水利局提供〉 宋德仁表示,今晚20:26登場的「閃耀新北 1314跨河煙火」長達13分14秒,將施放高達35,520發精彩煙火。今年特邀曾操刀奧運的世界級法國團隊Groupe F親自操刀,以《萬花之河・冬之樂章》為主題,與即將完工的「淡江大橋」相互輝映,以璀璨光影勾勒並襯托出大橋獨特的建築美學。此次更精選八重蕊、五彩瀑布、飛珠遊星等少見訂製煙火,將為市民朋友們呈現震撼天際的藝術饗宴。 他說,今年跨河煙火特別於淡江大橋上、下游採取「雙主場」施放模式。不論你身處淡水或八里,抬頭仰望即可同步捕捉零時差的絕美瞬間,全方位體驗這場閃耀全場、驚艷視覺的跨河巨獻。 《圖說》全國最大提坡樂園熊猴森森樂園總是滿滿人潮。〈水利局提供〉 高灘處長黃裕斌建議民眾可至淡水金色水岸河濱公園、淡水海關碼頭、油車口木棧道、漁人碼頭(觀景平台、觀海廣場),以及八里側的左岸河濱公園、水筆仔公園、觀海長堤賞鳥區、十三行文化公園、十三行博物館、八里左岸漫步廣場等10處最佳觀賞點欣賞煙火。並呼籲民眾多加利用大眾運輸工具前往,配合市府交通管制措施,詳情可參閱https://news.ebc.net.tw/event/ntpcny2026/活動官網。


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南非經濟受信任赤字與政策錯配拖累 加拿大尋求深化合作

南非經濟因「信任赤字」與「政策錯配」面臨嚴峻考驗,其外交政策亦受質疑;加拿大駐南非高級專員 James Christoff 指出,加拿大與南非在多邊主義改革、關鍵礦產供應鏈等領域具合作潛力,有助於解決南非的經濟困境,加拿大更將舉辦投資高峰會以深化合作。 南非經濟目前面臨嚴峻挑戰,因「信任赤字」(trust deficit,指各方之間缺乏信任,尤其在政府與民眾、企業之間)與「政策錯配」(policy mismatch,意指政策未能有效契合實際需求或政策間存在矛盾)等問題,導致國家經濟信譽與各界信任度受到侵蝕。 有發言者指出,南非的經濟困境反映在其外交政策上,例如南非在國際法院(International Court of Justice)提出關於巴勒斯坦種族滅絕的案件,便讓其官方不結盟政策的議程受到外界質疑。雖然南非在非洲地區扮演重要角色,擁有自身能力與憲法合法性,但國內的失敗卻削弱了其國際權威。 面對這些挑戰,加拿大駐南非高級專員 James Christoff 認為,加拿大是南非重要的對話夥伴,具備良好的治理能力、投資機構、能源與關鍵礦產開發經驗,以及穩固的安全關係和中等強國外交傳統。而南非則坐擁非洲的地理優勢,在「全球南方」(Global South)國家聯盟的建設上累積經驗,並積極參與改革那些往往對開發中國家不利的國際機構。 兩國合作的機會存在於人權、發展金融、氣候韌性、關鍵礦產、糧食與能源安全、民主制度、和平安全、數位基礎設施、稅務以及多邊機構改革等共通利益領域。儘管兩國在某些議題上看法不盡相同,但對多邊主義改革與機構強化的興趣一致,尤其加拿大對主權、團結及永續發展的強調,與南非長期以來呼籲改革聯合國及全球金融體系的立場不謀而合。兩國皆為資源豐富的礦業大國,在關鍵礦產供應鏈議題上面臨共同挑戰,而加拿大在礦業治理方面擁有豐富經驗,能提供透明且可預測的資源管理方式,有助於提振投資者信心。 為進一步促進合作,加拿大將於 9 月 14 日在多倫多舉行首屆 Canada Investment Summit,屆時將匯聚大型投資者,目標在礦業、能源、國防及基礎設施專案中釋出高達 1 兆美元的投資機會。

Admin 九月 1, 2026 0

開學日 教育處長攜警察局長 東海國小啟動校園防毒策略

破解人才盤點與人才發展難題!芮可「人才黃金圈」助精準決策

2026亞太家族辦公室高峰論壇聚焦「健康資產」

夏天穿裙不踩雷!從「裙長+腰線位置」判斷自己適合哪種版型,選對一件比買十件更有效

每到夏天,相信不少人都有過這樣的經驗:看著網紅或部落客穿著某條裙子美得剛好,按圖索驥買回家,穿上身卻覺得「哪裡怪怪的」——比例不對、腿看起來更短、或是整體造型少了那股說不清楚的利落感。問題往往不出在裙子本身,而在於你選的裙長和腰線位置與自己的身體比例不合拍。本文將以「裙長+腰線位置」雙軸系統,取代模糊的梨型、蘋果型分類,讓你用兩個可量化的變數,精準找到最適合自己的裙型版型。 為什麼「裙長」是穿搭比例的核心變數? 裙擺落在哪個位置,直接決定腿部被「切割」的高度,進而影響整體上下身的視覺比例。這不是玄學,而是視覺重心原理:裙擺越靠近視線自然落點,那個位置就會成為身體比例的分水嶺。 以肚臍為起點,裙長有三個關鍵區間: 膝上 10cm:露出大腿,視覺上拉長腿部線條,適合想強調下半身比例的穿搭。 正膝蓋位置:這是最容易「截斷」腿型的危險地帶,幾乎對所有腿型都不友善,建議避開。 膝下 10cm(Midi 長度):視覺上製造修長感,裙擺流動感強,但需搭配有高度的鞋款平衡比例。 量化參考:身高 160cm 的讀者,裙長建議區間為從腰際量起 55–65cm;超過 75cm 容易顯得比例壓縮,需要高跟鞋或楔形鞋搭配補救。 腰線位置怎麼看?三種腰型居家自測法 選裙子前,先花三分鐘了解自己的腰線位置。比起「腰圍是幾公分」,腰部最細處與肚臍的相對距離,才是影響裙型選擇的關鍵。 自測步驟很簡單:準備一條皮尺,站在鏡子前,先找到腰部自然最細的位置(通常在吸氣後輕吐氣時最明顯),再測量該位置與肚臍的垂直距離差。 高腰型:最細處在肚臍以上 3cm 或更高,代表你的腰身位置偏高。 自然腰型:最細處在肚臍上下 2cm 以內,屬於比例較中性的腰型。 低腰型:最細處在肚臍以下 3cm 或更低,視覺上腰線位置偏低。 確認自己的腰型後,再對應下方的裙長搭配公式,效果會比單純「看感覺」準確得多。 高腰型 × 裙長搭配公式:用「接縫線」拉長上半身視覺 高腰型女性的先天優勢是腰身明顯,但容易遇到的陷阱是:上半身視覺比例偏短,若再選高腰款裙子,反而會讓上半身顯得更侷促。 最佳裙長區間:膝上 5–10cm 的短裙,或 Midi 過膝長裙,兩者都能讓裙子接縫線遠離腰部,視覺上拉出更長的上半身空間。最需要避開的是正膝蓋長度,以及腰帶寬度超過 4cm 的設計。 比例公式:上衣紮入裙腰時,以「7 分外露、3 分紮入」為基準,保留足夠的上衣視覺面積,避免上半身被壓縮。腰帶選擇寬度不超過 3cm 的細款,效果最乾淨。 推薦版型:A 字裙、傘裙。避開:低腰直筒裙,因為會讓腰線視覺下移,反而抵消高腰優勢。 自然腰型 × 裙長搭配公式:刻意製造「記憶點」才不泯然眾人 自然腰型是最百搭的腰型——幾乎所有版型都能駕馭,但也正因如此,穿起來容易缺乏記憶點。想讓整體造型更有個性,關鍵在於用裙長和裙型的細節製造層次感。 比例公式:上衣與裙子的視覺面積比控制在 4:6,讓視覺重心刻意壓低,製造慵懶、隨性的穿搭感。例如選一件蓋過臀部的寬版上衣,搭配 Midi 百褶裙,整體視覺比例反而顯瘦。 推薦版型:百褶裙(增加層次)、荷葉邊裙(柔化線條)。進階玩法:兩件式裙裝錯位穿搭,或在 Midi 裙外加一件短版外套,利用層次感打破「太平衡」的視覺。 不對稱裙擺或高低下擺設計,也是自然腰型的加分選項,能輕鬆製造造型亮點,避免整體太過四平八穩。 低腰型 × 裙長搭配公式:用「視覺腰線」重新定義比例 低腰型最常見的誤區,是以為「腰線低就必須穿高腰裙來矯正」。但這個邏輯往往適得其反——強行把腰線拉高,反而讓上半身比例更短。 低腰型更有效的策略,是透過服裝細節在視覺上「製造腰線」,而非強迫腰線移位。 利用收腰剪裁:選擇腰部有抓褶或綁帶設計的裙款,在腰部最細處創造視覺焦點,讓腰線自然浮現。 裙長建議:膝上 8–12cm 的短裙,搭配修身上衣,視覺上能拉出更長的腿部線條。若選 Midi 長裙,上衣務必保持輕薄合身,整體視覺面積比建議控制在 5:5,避免上下均等顯得比例沉悶。 避開款式:過度寬鬆的 A 字裙或傘裙,因為缺乏腰線定義,會讓低腰型的比例更難掌控。 低腰型穿裙的核心原則只有一個:讓服裝幫你定義腰線,而不是用腰線去對抗身材。 帶著公式去衣櫃:三步驟快速自我檢測 讀完本文,建議你做一件事:拿出皮尺,走到衣櫃前,按照以下三個步驟重新評估你現有的裙子。 測量自己的腰線類型(高腰/自然腰/低腰),記下來。 量每條裙子從腰際到裙擺的長度,對照建議區間,找出你真正適合的裙長範圍。 檢視接縫線和腰帶設計:腰帶超過 4cm、或接縫線剛好落在正膝蓋位置的款式,優先考慮調整搭配或汰換。 選對一件裙長和腰線設計都準確的版型,對穿搭比例的改善效果,遠勝過買十件「感覺不錯但哪裡怪」的裙子。下次逛街時,把皮尺放進包包,用裙長和腰線位置作為選裙的首要判斷標準,比任何穿搭公式都更直接有效。 常見問題 FAQ 我的腰線屬於高腰型,但我喜歡穿低腰設計的裙子,這樣可以嗎? 當然可以,穿搭沒有絕對禁區。但建議在低腰裙外加一條細腰帶,在視覺上重新標記腰線位置,避免腰身優勢完全消失,整體比例比較好掌控。 身高 155cm 以下穿 Midi 長裙會不會太壓縮? 關鍵不在身高,而在鞋款選擇。Midi 裙搭配 3cm 以上的楔形鞋或低跟穆勒鞋,能有效補回視覺高度。同時建議上衣選合身短款,讓上下身比例維持在 4:6,避免過於蓬鬆的上衣讓整體更顯矮。 正膝蓋長度的裙子真的那麼難穿嗎?有沒有補救方法? 正膝蓋裙擺確實是比例「切點」最不利的位置,容易讓腿型顯短。如果已經有這樣的裙子,建議搭配同色系或膚色系的絲襪,讓視線不在膝蓋處中斷,能有效減少截斷感。 腰線位置和腰圍大小有關嗎?腰圍較大的人適合什麼裙型? 腰線位置(高腰/自然腰/低腰)是身體結構決定的,與腰圍數字無關。腰圍較大的人更需要注意的是「腰部有無收束感」——選擇腰部有鬆緊帶或抽繩設計的裙款,比強行穿緊身版型更顯比例,裙長建議落在膝下 5–10cm,視覺上最能平衡身型。 〈夏天穿裙不踩雷!從「裙長+腰線位置」判斷自己適合哪種版型,選對一件比買十件更有效〉這篇文章最早發佈於《醫時尚生活 Drs-Beauty|時尚健康、美妝醫美與質感生活媒體》。

Admin 九月 1, 2026 0

中市學子智慧製造競賽奪雙冠 勇奪全國第一抱回27萬元獎金

公私協力齊力反賄選  選賢與能更公平

12位返鄉青農甘苦談成書!苗栗攜手朝陽科大 見證青農返鄉永續路

歐洲氣候變遷衝擊旅遊業 Riviera Travel 停售萊茵河、多瑙河遊輪

圖/示意圖 商傳媒|葉安庭/綜合外電報導 今夏歐洲旅遊旺季面臨嚴峻挑戰,受到持續高溫、降雨稀少以及區域性乾旱影響,多瑙河與萊茵河水位持續低迷,已導致多家遊輪業者調整營運。《The Traveler》報導指出,Riviera Travel 宣布即日起至 2026 年 9 月中旬,暫停萊茵河與多瑙河遊輪的新訂單銷售。 Riviera Travel 表示,這項措施旨在管理因水位過低導致航線調整、部分行程需改為巴士接駁,或船舶調度等情況,以確保既有客戶的旅遊品質。此前在今年 8 月,該公司已取消至少 10 個橫跨萊茵河、多瑙河、摩澤爾河與美因河的歐洲遊輪航次,並大幅修改多個行程。許多受影響的旅客表示,他們在最後一刻才接獲變更通知,導致部分遊輪假期變成長時間的陸路行程。 根據《The Traveler》報導,萊茵河中段的考布水位站(Kaub gauge),一個用於評估深吃水貨船與遊輪航行條件的關鍵水位指標,在 8 月份的大部分時間裡都遠低於正常夏季營運所需的水平。多瑙河上游,特別是介於德國巴伐利亞邦與奧地利港口之間的水域,也經歷了長時間的航行限制。這不僅衝擊遊輪業,萊茵河的貨運運輸在 8 月份也受到限制,進一步對仰賴駁船運輸燃料、化學品及工業用品的供應鏈造成壓力,凸顯了低水位對整體經濟的廣泛影響。 除了河川水位問題,歐洲的航空旅行也遭遇新一波混亂。過去 24 小時內,光是阿姆斯特丹及其餘 14 個主要歐洲機場,就發生了 3,511 次航班延誤及 135 次取消。其中,荷蘭阿姆斯特丹史基浦機場(Amsterdam Airport Schiphol)是受影響最嚴重的樞紐之一,在 2026 年某些日子裡,每天有超過 250 個航班延誤和 20 個航班取消。高需求、空域限制、人力短缺以及航班周轉時間過於緊湊,都被航空分析師認為是導致這些狀況的主因。 氣候變遷導致的極端天氣事件,加上旅遊需求飆升和營運韌性不足,使得歐洲旅遊業面臨多重考驗。許多遊輪業者,包括艾凡隆河輪(Avalon Waterways)、Tauck 和 VIVA Cruises,也都有行程更改或取消的情況。面對這種不確定性,旅遊業者提醒旅客應密切關注營運商公告,並考慮購買全面的旅遊保險,以應對可能發生的行程變動。

Admin 九月 1, 2026 0

高雄攜手中央推動數位遊牧友善標章 號召旅宿、空間與餐飲業者 共築遠距工作生活圈

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